本文导读：白果对护肤有好处吗，白果对护肤有影响吗，护肤要注意什么，其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

 　　白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。其味甘、苦、涩，性平，有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富，且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料，女性常吃，可起到祛斑洁肤，润肤增白的作用。

　　原料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。

　　功效：

　　果烂熟清香淡雅，甜润适口。

　　制法：

　　将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲致白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖调匀即成。

　　将白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削皮，取梨肉切粒。

（责任编辑：admin）